Zapatillas de carbono: ventajas y desventajas.

Solo corro con zapatos de carbono y tengo 2 pares hasta ahora. Solo quería probar las Nike Zoom Vaporfly Next % en la tienda hace apenas 2 años. Pero la sensación de correr y la velocidad eran tan increíbles que no pude dejarlo durante semanas. La tercera vez que las compré... Mejora del ritmo aproximadamente 30 segundos, pero rara vez las corrí y de repente volví, también porque casi solo corría fuera de la carretera, solo con zapatos mínimos (Five Fingers y NB Minimus Trail) , que me dio dolorosos problemas en el tendón de Aquiles, aunque vengo de andar descalzo y correr mínimo, pero realmente andar descalzo es otra cosa y eso ya no lo hacía. Luego pensé en qué hacer y como los Vaporfly son los únicos zapatos de tacón que tengo, simplemente me los puse, y los problemas desaparecieron y nunca volvieron. En este momento casi estoy corriendo descalzo veces otra vez, mi VO2Max ha aumentado en 10 puntos desde entonces. Hace unas semanas me regalé el New Balance Fuelcell RC Elite V2. Cuando los probé por primera vez, pensé que debería haber comprado otro par de Vaporfly, al principio eran demasiado suaves y esponjosos para mí. Cuanto más lo corría, mejor se ponía y a veces corría más rápido que en el Vaporfly, aunque al principio echaba de menos la sensación clara de la placa de carbono como en el Vaporfly. Ambos zapatos son increíblemente ligeros; como estaba acostumbrado a andar descalzo/descalzo, ni siquiera puedo caminar con zapatos de más de 200 g, porque también tengo pantorrillas extremadamente gruesas/pesadas y cualquier peso adicional es extremadamente molesto y mis piernas se cansan fácilmente. De hecho, para mí, correr con ellas es como correr descalzo: los datos como los tiempos de contacto con el suelo, la longitud de la zancada y la frecuencia también lo dicen. dificulta mi desempeño, trastorna mi economía. Desafortunadamente, dado que casi no se puede caminar descalzo en ninguna parte, este es un gran sustituto: finalmente, zapatos para correr que no estorban. Gracias a la tecnología de la placa de carbono, el zapato funciona tan bien que es tan fácil para mí como caminar descalzo. También es muy divertido y los zapatos se ven geniales. No puedo confirmar en absoluto lo que dice el artículo, que los tendones de Aquiles están sometidos a una tensión excesiva y que la carga en la pantorrilla está aumentando. Ya no tengo pantorrillas duras y el dolor del tendón de Aquiles se ha ido.

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